توزيع يوقا
-
يوغا للسعادة و النشاط ش يوغا
مدة الفيديو: 8:27 -
مقدمة في الاشتانغا يوغا ساعة انواع تمارين اليوغا يوجا متوسطة الصعوبة
مدة الفيديو: 50:14 -
خمس دقائق يوجا للتوتر ش يوغا
مدة الفيديو: 6:14 -
اليوغا بتساعد على تهدئة الجهاز العصبي ونقله من السيمبثاوي للبارسابثاوي يعني من التوتر للهدوء والراحة
مدة الفيديو: 0:08 -
14 دقيقة من اليوغا الصباحية
مدة الفيديو: 13:52 -
5 دقائق من اليوغا المسائية يوجا للمساء
مدة الفيديو: 5:58 -
يوغا الصباح في ٥ دقائق
مدة الفيديو: 6:21 -
٥ دقائق يوغا للتركيز
مدة الفيديو: 6:18 -
مجموعة تمارين يوغا للمبتدئين لحرق الدهون وبناء العضلات ونحتها
مدة الفيديو: 17:52 -
ثلاث حركات فعالة لتخلص من وجع الرقبة و الأكتاف
مدة الفيديو: 1:00 -
مدة الفيديو: 0:15 -
مدة الفيديو: 0:21 -
يوغا للتجذير و التركيز
مدة الفيديو: 26:32 -
يوغا للمبتدئين تماما
مدة الفيديو: 32:06 -
تمرين تنفس اليوغا العميق يوجا للمبتدئين تنفس الاوجايي
مدة الفيديو: 8:24 -
يوغا لتهدئة العقل الراحة التامة
مدة الفيديو: 19:45 -
من اهم التمارين لفتح الحوض نعمة
مدة الفيديو: 0:13 -
تمرين تنفس لتفريغ التوتر ش يوغا
مدة الفيديو: 10:34
Powered By poemore © 2024
